Sunday, May 18, 2008

我的毅力非凡啊!不要臉。。

痛了一天的全身。。
雙腳大腿肌肉疼痛。。
下樓梯得要慢慢來。。
肩膀已不再那麼酸了。。

雖然這樣,我還是想去挑戰我的忍耐力。。
一方面,也是因為我的怪理論。。
“當肌肉酸痛時,再繼續運動,會變得更強。。”
所以,我也就跑了。。

走路時會有一點的彆扭。。
但當我跨出第一步時,卻比走路容易。。
肌肉當然會酸痛。。
但還是在我能忍耐的範圍內。。

我想,長跑是訓練人的忍耐力和毅力吧。。
忍耐長跑是所帶給肌肉的酸痛。。
忍耐跑上斜坡的氣喘與酸痛。。
堅持跑完全程的那份毅力。。
缺少其一的話,只有選擇放棄這條路。。

我阿,除了長跑時的肌肉酸痛。。
已有事先就存在的酸。。
跑久了之後,每一步都是在掙扎繼續著或放棄。。
我是瘋的。。所以不願停下來。。
繼續跑到不能跑了。。

奇怪的是,看到斜坡。。
沒有厭惡的感覺,反而更積極地想快速跑上去。。
雖然途中大腿肌肉在大聲地抗議,
但我還是堅持要跑上去,而不是走上去。。

今天的成績是: 12km ,1:17:43
我想是不錯的。。
可能因為肌肉已warm up了,
所以能跑得比較快。。

我想,自己的毅力就是這樣練出來的。
或則,毅力本來就存在著。。

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